脹氣是嬰幼兒常見的問題。喝母乳的寶寶與喝配方奶的寶寶,前者較不易脹氣,但還是有可能會遇到寶寶脹氣問題,該怎麼辦呢? 辛苦的爸爸媽媽一塊兒來了解喔!!

我的寶寶很會脹氣,是否是因為我吃了比較會產氣的食物?

不同的文化中,對於較會產氣的食物的內容,有不同的說法。但這些都沒有科學根據,媽媽吃進去的食物或許會讓自己覺得脹氣,但是氣並不會進入母乳中。然而脹氣這個現象在寶寶期並不少見,可能是:

‧正常寶寶期的暫時現象。很多寶寶的肚子看起來圓圓的,敲起來有「砰、砰、砰」的響聲,但是摸起來軟軟的。寶寶的精神、活力及食慾都很好,體重增加正常,就不用太擔心。

‧哭鬧後,寶寶哭鬧時會吸入很多空氣,而讓肚子看起來脹脹的。

‧吃奶時吸到空氣,如果寶寶含奶的姿勢不正確,或是媽媽的奶水很多,寶寶可能在吃奶過程中,常常自己會中斷離開,而吸入空氣。

‧吸奶嘴時吸入空氣。

‧乳糖攝取過多【一邊乳房還未吃完就換邊】

‧食物
過敏

如何避免及處理脹氣?

1. 限制媽媽的食物幫忙不大,除非是食物過敏。

2. 對寶寶的哭鬧,給予即時且適當的反應。

3. 注意寶寶含奶的姿勢。

4. 可以做適度的腹部按摩。

5. 避免寶寶吸入太多的乳糖

我的寶寶很會脹氣,醫師說他是乳糖不耐症,不能再喝母乳,要換成無乳糖配方奶,我真的不能再餵母乳了嗎?

人類是哺乳動物,在寶寶期無法消化乳糖是非常罕見的。但是東方人隨著年紀的增加,因為牛奶並非主食,對牛奶乳糖的消化功能可能逐漸減少,因此成人乳糖不耐症的比例並不少。

寶寶期原發性的乳糖?缺乏症非常罕見,通常在進食奶水之後即出現嚴重腹瀉及成長不良的症狀。另外一種先天性半乳糖血症,這是目前新生兒篩檢的常規檢查項目之一。如果寶寶有此疾病,通常在出生一、兩個月內即可確定診斷。次發性的乳糖不耐症,則可發生在急性腸胃炎,腸道手術或食物過敏後。因此健康的寶寶有乳糖不耐症的機會並不大

但是吃母乳的寶寶有時會因為吃進去太多的乳糖,沒被分解的乳糖在腸道中發酵產氣,而造成脹氣及哭鬧,這種寶寶常排氣且有大量稀水酸臭的大便,但是體重增加情形良好。通常這些媽媽的奶水充沛,但是常常沒有等到寶寶自己鬆口就將寶寶抱離乳房換邊餵,加上寶寶容易哭鬧,覺得餵不夠而餵得很頻繁。如此寶寶吃到的是乳糖含量較多、脂肪含量較少的前奶,在寶寶的胃裏停留的時間較短,含有多量乳糖的奶水很快的進入小腸中,而產生較多的氣體,造成寶寶的脹氣、不安、解綠稀便,甚至血便。同時寶寶也比較容易餓,而愛哭鬧。

要避免寶寶吃到太多的乳糖就要讓寶寶自己吸奶吸到滿足而鬆口,如果他又有想吃的表現,再換邊餵。至於要吸多久才能吸到後奶,每個寶寶的情況不一樣。如果寶寶的吸吮快而強,可能在十分鐘之內就吸飽了。有的寶寶吸得較溫和,可能要等十幾二十分鐘才吃到後奶,如果寶寶吸幾分鐘就睡著無法吵醒,但是在30分鐘到一小時內就醒過來要吃,而且又比較有脹氣的現象時,可考慮在二到三小時內的餵奶都餵同一側。並且在寶寶不再自己喝奶時,擠壓乳房幫助他喝完同一邊。

並不需要因此而讓寶寶喝無乳糖奶粉或添加乳糖酵素。

另外吃母乳的寶寶,有時也會因為媽媽食用的食物進入母乳中,而產生過敏。但是除了脹氣之外,通常都會有一些其他症狀,如嘔吐、血便、皮膚疹等。



其實,每個寶寶在爸爸媽媽的心目中都是塊寶!

寶寶生病或身體不舒服是父母長輩最不樂見的事情了

生病的小孩會悶悶不樂、會整個人懶懶的或是以哭鬧的方式表現

因為他感到不舒服身體很難過

要怎麼幫助生病的嬰幼兒寶寶早早脫離病魔

讓病早日康復全癒呢?

這時候除了爸爸媽媽長輩的關懷與照護之外

最重要的就是「能夠引起他注意及興趣的玩具了」

因為「玩具」可以讓孩子不至於隨時讓自己的注意力沉浸在生病的痛苦裡面

當嬰幼兒童寶寶玩著他喜愛的玩具時

可以「分散」他對於自己正在生病的注意力

可能會讓他暫時「忘卻」自己正在生病的不舒服

他也可以因為藉著玩玩具讓自己「開心起來」

然而

生病的人缺乏的就是「健康的細胞」

當一個人「開心、快樂」的時候就會「產生出」很多健康的細胞

健康的細胞產生得越多就能讓寶寶的病情好得越快

孩子在玩玩具過程中不但得到了開心、快樂

還能得到來自於玩具給予的「學習、發展、訓練...等好處呢!」

想到能夠讓孩子「開心、快樂又能學習、發展、訓練...等好處的玩具」

就讓我想起之前逛過的這個很棒的玩具網站
這是他們的購物網址http://funbox.shop.conn.tw/?member=5894245

因為這裡的玩具是安全無毒~所有玩具接受超越歐洲和美國玩具安全標準的安全測試

並且採用乾淨的天然橡膠木製造~超環保的

更是擁有益智功能~能培育嬰幼兒童身心智能發展

還能透過他們提供的0-6歲兒童智能發展表選擇適合自己孩子年齡的玩具耶!!

更重要的是~他們的玩具還滿平價的呢!(這是個人覺得的啦!)

只是本著想把好東西、好資訊分享給跟我一樣是為人父母長輩的人~

希望對您有所幫助唷~~

祝大家能夠輕輕鬆鬆帶出健康快樂的小寶貝唷~~ 

 

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相關資料出處:國民健康局母乳哺育網站http://www.bhp.doh.gov.tw/BREASTFEEDING/index01.htm
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